1 paket brüksel lahanası
1 su bardağından bir prmak az pirinç
2 adet patates
1 soğan
kimyon,köri,karabiber
soğan baharatlarla kavrulur..saha sonra çok ufak doğranan patatesler eklenir kavurmaya devam eidlir bu aşamada sıcak su eklenir çok az.Pirinçler eklenir kavurma işlemi devam eder.1 tablet tavuk suyu eklenir.Lahanalar ilave edilir.Su ve tuz eklemesiyle pişmeye bırakılır..Suyu çok az olan bir yemek olacak..
eline sağlık, sağlıklı bir tarif.
YanıtlaSil